Решайте сами, сколько вам лет
- Жанр: Геронтология, Популярно о медицине
- Автор: Свен Фельпель
- Серия: Долго и счастливо. Научные исследования о продлении жизни и сохранении молодости
- Год издания: 2020
- ISBN: 978-5-04-169273-5
- Издательство: Эксмо
Читать онлайн
О книге "Решайте сами, сколько вам лет"
Эта книга объясняет, что мы можем сделать для нашего физического и психического здоровья, чтобы предотвратить развитие болезней цивилизации: сердечных приступов, диабета, рака и респираторных заболеваний. И дает пошаговый план обретения здоровой, красивой и сексуальной жизни до глубокой старости. Да-да, именно так. Личная жизнь – одна из основ долголетия, но не только. Автор рассматривает проверенные стратегии продления жизни и предлагает простые и действенные советы, помогающие нам жить дольше и лучше. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Похожие книги