Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний
- Жанр: Йога, Спорт / фитнес, Здоровье
- Автор: Андрей Левшинов
- Серия: Народная книга здоровья
- Год издания: 2017
- ISBN: 978-5-17-098322-3
- Издательство: Издательство АСТ
Читать онлайн
О книге "Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний"
Лучшие комплексы асан от «русского Шармы», признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач. Улучшение осанки и зрения, профилактика варикоза, проблем с суставами и ожирения, снятие стресса и повышение работоспособности, а также обретение неиссякаемого источника радости, творчества и отличного настроения – все это доступно каждому, кто ступил на путь йоги! Простые комплексы упражнений и бесценные советы от Мастера!
Похожие книги