Начальная тяжелоатлетическая подготовка
- Жанр: Учебники и пособия для вузов, Физкультура и спорт
- Автор: В. Мишустин
- Год издания: 2012
- Издательство: БИБКОМ
Читать онлайн
О книге "Начальная тяжелоатлетическая подготовка"
Подготовка тяжелоатлета представлена сложной, нацеленной на результат системой тяжелоатлет-штанга, представленной по функциональному критерию двумя подсистемами: детерминированной, действующей по жесткому алгоритму приспособления тяжелоатлета к штанге, и недетерминированной, имеющей вероятностный характер адаптивных реакций организма тяжелоатлета на действие нагрузки. В пособии рассматривается начальная тяжелоатлетическая подготовка тяжелоатлетов с позиции действий, необходимых для создания функциональной системы тяжелоатлет-штанга.
Похожие книги