Спорт / фитнес

Йога. Большая книга лучших асан — Андрей Липень
  • Автор: Андрей Липень
  • Описание: Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя чувствовать хотят все:...
  • Издательство: Питер
  • Год издания: 2012
  • ISBN: 978-5-459-00437-3
Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала — Дмитрий Силлов
  • Автор: Дмитрий Силлов
  • Описание: Эта книга о том, как за короткое время человеку любого возраста, пола и физических кондиций стать обладателем красивого тела, обрести...
  • Издательство: Издательство АСТ
  • Год издания: 2012
  • ISBN: 978-5-271-40657-7, 978-5-9725-2218-7
Мегасила мышц задних разгибателей предплечий — Петр Филаретов
  • Автор: Петр Филаретов
  • Описание: В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних разгибателей предплечий с применением эффекта...
  • Серия: Бетон и железо!
  • Год издания: 2012
Мегасила мышц передних дельт — Петр Филаретов
  • Автор: Петр Филаретов
  • Описание: В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних дельт с применением эффекта вертикальной весовой...
  • Серия: Бетон и железо!
  • Год издания: 2012
Мегасила мышц средних дельт — Петр Филаретов
  • Автор: Петр Филаретов
  • Описание: В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц средних дельт с применением эффекта вертикальной весовой...
  • Серия: Бетон и железо!
  • Год издания: 2012
Мегасила надостной мышцы — Петр Филаретов
  • Автор: Петр Филаретов
  • Описание: В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы надостной мышцы с применением эффекта вертикальной весовой...
  • Серия: Бетон и железо!
  • Год издания: 2012
Мегасила подлопаточной мышцы — Петр Филаретов
  • Автор: Петр Филаретов
  • Описание: В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы подлопаточной мышцы с применением эффекта вертикальной весовой...
  • Серия: Бетон и железо!
  • Год издания: 2012
Мегасила подостной и малой круглой мышц — Петр Филаретов
  • Автор: Петр Филаретов
  • Описание: В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы подостной и малой круглой мышц с применением эффекта...
  • Серия: Бетон и железо!
  • Год издания: 2012
Мегасила косых мышц живота — Петр Филаретов
  • Автор: Петр Филаретов
  • Описание: В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы косых мышц живота с применением эффекта вертикальной весовой...
  • Серия: Бетон и железо!
  • Год издания: 2012
Мегасила передней зубчатой мышцы — Петр Филаретов
  • Автор: Петр Филаретов
  • Описание: В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы передней зубчатой мышцы с применением эффекта вертикальной...
  • Серия: Бетон и железо!
  • Год издания: 2012
Мегасила мышц задних дельт — Петр Филаретов
  • Автор: Петр Филаретов
  • Описание: В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних дельт с применением эффекта вертикальной весовой...
  • Серия: Бетон и железо!
  • Год издания: 2012
Легкая атлетика. Этап спортивно оздоровительной группы (СОГ). Возраст занимающихся 6–17 лет — Евгений Головихин
  • Автор: Евгений Головихин
  • Описание: В данной программе определены нормативные и методические основы проведения занятий по лёгкой атлетике в спортивных школах и других...
  • Серия: Программы спортивной подготовки
  • Год издания: 2007
  • ISBN: 9-87-7-231-01041-7
Программа по тхэквондо (ВТФ) — Евгений Головихин
  • Автор: Евгений Головихин
  • Описание: Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в...
  • Серия: Программы спортивной подготовки
  • Год издания: 2012
Программа по кудо — Евгений Головихин
  • Автор: Евгений Головихин
  • Описание: Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в...
  • Серия: Программы спортивной подготовки
  • Год издания: 2006
Программа по кикбоксингу — Евгений Головихин
  • Автор: Евгений Головихин
  • Описание: Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в...
  • Серия: Программы спортивной подготовки
  • Год издания: 2009
Программа по кёкусин-каратэ и производных дисциплин по единоборствам — Евгений Головихин
  • Автор: Евгений Головихин
  • Описание: Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных...
  • Серия: Программы спортивной подготовки
  • Год издания: 2006
Программа по вольной борьбе для групп спортивного оздоровления, начальной подготовки и учебно-тренировочных групп — Евгений Головихин
  • Автор: Евгений Головихин
  • Описание: Дополнительная образовательная программа «Вольная борьба» разработана для обучающихся 10–17 лет. Программа рассчитана на 8 лет...
  • Серия: Программы спортивной подготовки
Программа по боевому самбо — Евгений Головихин
  • Автор: Евгений Головихин
  • Описание: Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в...
  • Серия: Программы спортивной подготовки
  • Год издания: 2006
Образовательная программа для УДО по единоборствам (тхэквондо, бокс, каратэ, кёкусинкай, борьба, кикбоксинг) для учащихся спортивно оздоровительных групп (СОГ) 5–16 лет — Евгений Головихин
  • Автор: Евгений Головихин
  • Описание: Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных...
  • Серия: Программы спортивной подготовки
  • Год издания: 2010
Программа по пауэрлифтингу — Евгений Головихин
  • Автор: Евгений Головихин
  • Описание: В учебной программе представлены нормативные и методические основы организации работы в спортивном образовательном заведении....
  • Серия: Программы спортивной подготовки
  • Год издания: 2010