![Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя — Марина Сойта](./img/books-16/68718141.jpg)
Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно
- Автор: Марина Сойта
- Серия: Psychology курс
- Год издания: 2022
- ISBN: 978-5-17-153556-8
- Издательство: Издательство АСТ
Читать онлайн
О книге "Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя"
Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете: – Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе из позиции понимающего взрослого – Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями – Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства – Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений – Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осуждения. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Похожие книги