![Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием» — Ксения Доброва](./img/books-15/67611113.jpg)
Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»
- Жанр: Похудение и диеты, Здоровое и правильное питание
- Автор: Ксения Доброва
- Серия: CrossReads: Тайны нашего тела
- Год издания: 2022
- ISBN: 978-5-04-166077-2
- Издательство: Эксмо
Читать онлайн
О книге "Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»"
Все правила питания – в удобном формате саммари! Не существует одного универсального секрета, который позволил бы каждому находиться в отличной форме и не набирать лишний вес. Но есть другой, и он – в балансе. Ведь важно учитывать не только медицинские исследования, но и личные особенности организма. В саммари вы найдете главные ответы из книги Андрея Беловешкина на вопросы о питании, а также практические советы, которые помогут лучше понять собственное тело. Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Похожие книги