![Коллагеновая диета — Джош Акс](./img/books-13/66322436.jpg)
Коллагеновая диета
- Жанр: Похудение и диеты, Здоровое и правильное питание
- Автор: Джош Акс
- Серия: Достоверная медицина
- Год издания: 2019
- ISBN: 978-5-17-135443-5
- Издательство: Издательство АСТ
Читать онлайн
О книге "Коллагеновая диета"
Коллаген – самый распространенный белок в организме, его важнейший «строительный элемент». Коллаген улучшает состояние кожи, мышц и сухожилий, межпозвоночных дисков, и кровеносных сосудов. Считается, что коллаген помогает снизить тревогу и улучшить настроение, он контролирует вес и нормализует работу кишечника. А согласно новейшим исследованиям, коллаген замедляет старение, способствует регенерации тканей и укреплению иммунной системы. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Похожие книги