![Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год — Анна Блэк](./img/books-12/63755126.jpg)
Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Мотивация
- Автор: Анна Блэк
- Серия: МИФ Арт
- Год издания: 2020
- ISBN: 9785001693024
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Читать онлайн
О книге "Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год"
Эта книга о заботливом отношении к себе и миру расскажет, как наполнить свою жизнь добротой и радостью и достичь душевного равновесия. Еженедельные практики помогут развить чуткость и сострадание к себе и научат жить с сердцем каждый день. На русском языке публикуется впервые.
Похожие книги