![Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом — Михаил Хорс](./img/books-10/54098271.jpg)
Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
- Жанр: Похудение и диеты, Психологические тренинги
- Автор: Михаил Хорс
- Серия: Советы врача
- Год издания: 2020
- ISBN: 978-5-4461-1565-5
- Издательство: Питер
Читать онлайн
О книге "Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом"
Вы перепробовали сотни диет, мысли о еде мешают наслаждаться жизнью, вес не убывает, а только растет? Тогда добро пожаловать на курс «Стройность без диет» Михаила Хорса – аддиктолога, клинического психолога, реалотерапевта. Михаил Хорс лечит без таблеток и уколов табачную, алкогольную и пищевую зависимость. Минимум теории. Максимум практики. Из книги вы узнаете: • как есть любые продукты и сбрасывать при этом вес? • почему одни люди легко набирают вес, а другие нет? • почему диеты не работают? А также приобретете новые пищевые привычки, позитивное отношение к своему телу и сбросите лишние килограммы.
Похожие книги